Hauser exkursionen - Laos - Wandern im grünen Norden

Verlauf:

1. Tag: Anreise
Hinflug nach Vientiane.

2. Tag: Ankunft in Vientiane und Stadtbesichtigung
Wir kommen in Vientiane an und werden von unserem Reiseleiter am Flughafen empfangen. Wir fahren in unser nahegelegenes Hotel zum frisch machen. Anschließend brechen wir zu einer Erkundung durch die Stadt auf: Highlights wie die Tempel Wat Si Saket und Wat Phra Keo sowie das Nationalsymbol Pha That Luang stehen auf unserer Agenda. Vom Triumphbogen Patuxai genießen wir eine tolle Aussicht auf die Stadt und auf dem Talat Sao erleben wir die lebendige Atmosphäre eines laotischen Marktes. Am Abend genießen wir ein gemeinsames Willkommensessen. (A)

3. Tag: Zu Fuß zum Aussichtspunkt Pha Ngeun
Es geht weiter in den Norden nach Vang Vieng. Wir machen einen kurzen Spaziergang entlang des Nam Song Flusses bis zum Fuße des Pha Ngeun. Der Weg bergauf zum Aussichtspunkt führt durch bewaldete Berghänge; oben angekommen werden wir mit einem Panoramablick auf Reisfelder, Wälder und Kalksteinfelsen belohnt. Nach einer erholsamen Pause beginnen wir den Abstieg zurück nach Vang Vieng. (F)

4. Tag: Ein Tag bei den Khmu
Per Tuk-Tuk geht es zum Nam Song. Dort besteigen wir ein Boot und gleiten für etwa eine Stunde gemächlich den Fluss entlang, vorbei an den imposanten Kalksteinfelsen, die Vang Vieng so bekannt machen. Wir gelangen zu einer am Ufer gelegenen Siedlung des Khmu-Volkes. Dort besuchen wir einen erfahrenen Dorfschmied, dessen Handwerkstraditionen seit Generationen weitergereicht werden. Im Anschluss erwartet uns ein traditionelles Khmu-Mittagessen. Gestärkt begleiten wir unseren Guide durch Reisfelder zu einer Höhle am gegenüberliegenden Flussufer. Unterwegs legen wir einen Zwischenstopp in der Hütte eines Reisbauern ein und kosten Reiswein. Zurück in der Siedlung verabschieden wir uns von den gastfreundlichen Bewohnern und fahren mit dem Tuk-Tuk zurück nach Vang Vieng. (F, M)

5. Tag: Wanderung zum Huay Sarn Wasserfall
In einem kleinen Dorf östlich von Vang Vieng startet unsere Wanderung zum Huay Sarn Wasserfall. Der Pfad schlängelt sich durch Reisfelder und Kalksteinformationen immer tiefer in den Dschungel. Dort angekommen können wir uns bei einem gemütlichen Picknick entspannen. Der Abstieg bietet einige schöne Fotostopps; im Dorf angekommen geht es zurück nach Vang Vieng. (F, L)

6. Tag: Mit dem Schnellzug nach Oudomxay
Heute verlassen wir Vang Vieng und fahren mit dem Schnellzug nach Oudomxay (Fahrtzeit ca 1,5 Std.). Nach der Ankunft fahren wir weiter zu unserer Unterkunft im Naturreservat. Dort angekommen vertreten wir uns die Beine bei einem Spaziergang durch das üppige Grün, über schmale Pfade und Hängebrücken bis zu einem Wasserfall. Wer möchte kann hier ein erfrischendes Bad nehmen, bevor wir uns auf den Rückweg machen. Den Abend genießen wir in unserer Unterkunft inmitten des laotischen Dschungels. (F)

7. Tag: Durch den Dschungel zu den Houay Khai Wasserfällen
Wir fahren mit Jeeps nach Pak Khai – eine Strecke mit herrlichen Ausblicken über den Nam Pak-Fluss, der sich malerisch zwischen terrassierten Reisfeldern schlängelt. Von dort startet unsere Wanderung, bei der wir einem Bergbach folgend in den unberührten tropischen Regenwald eintauchen. Wir erreichen das abgelegene Dorf Ban Phavie und bekommen Einblicke in die Lebensweise der Dorfbewohner. Danach geht es weiter zu den nahegelegenen Houay Khai Wasserfällen. Nach einer erholsamen Pause mit Picknick und einem erfrischenden Bad im klaren Wasser machen wir uns auf den Rückweg. (F, L)

8. Tag: Panoramablick auf Nong Khiaw
Nach zwei Nächten im Dschungel geht es heute nach Nong Khiaw. Dort entdecken wir die spektakulären Kalksteinberge bei einer Wanderung auf den Nong Khiaw Aussichtspunkt. Wir steigen einen bewaldeten Hügel hinauf, an einigen Stellen helfen Seile beim Aufstieg, um anspruchsvollere Abschnitte zu meistern. Oben angekommen genießen wir einen 360-Grad-Panoramablick auf Nong Khiaw und den sich durch die Berge schlängelnden Ou-Fluss. Nach dem Abstieg checken wir in unser Hotel ein und haben den Rest des Tages zur freien Verfügung. (F, L)

9. Tag: Bootsfahrt und Dorfleben am Nam Ou Fluss
Ein Boot bringt uns von Nong Khiaw nach Muang Ngoi (ca. 1 Std). Unterwegs legen wir einen Zwischenstopp im Dorf Ban Hat Chanh ein, um uns bei einem kleinen Spaziergang die Beine zu vertreten. Am Ende des Spaziergangs gehen wir wieder hinunter zum Nam Ou Fluss, wo wir unsere Bootsfahrt nach Muang Ngoi fortsetzen. Dort wandern wir zur Tam Khang Höhle, die während des Indochinakriegs als Zufluchtsort für die Dorfbewohner diente. Nach der Besichtigung geht es weiter durch üppige Vegetation und Reisfelder. Nach einer angenehmen Pause in einem kleinen Dorf fahren wir mit dem Boot zurück nach Muang Ngoi. (F, M)

10. Tag: Tagesausflug ins Weberdorf Ban Sopchem
Wir beginnen den Tag mit einer malerischen Bootsfahrt (ca. 30 Minuten) auf dem Nam Ou Fluss zu einem kleinen Dorf, von wo aus unsere Wanderung zum Weberdorf Ban Sopchem startet. Der Weg führt uns durch einen Wald, in dem uralte Bäume still die Zeit überdauern. In Ban Sopchem angekommen können wir vom Aussichtspunkt das Panorama der umliegenden Landschaft genießen. Anschließend fahren wir mit dem Boot zurück nach Muang Ngoi. (F, M)

11. Tag: Pak Ou: Die Buddha-Höhlen von Laos
Wir verlassen den nördlichsten Ort unserer Reise und fahren Richtung Luang Prabang. Dazu bringt uns das Boot von Muang Ngoi zurück nach Nong Khiaw (ca. 1,5 Std. per Boot), wo bereits unserer Fahrer auf uns wartet. Über den Landweg erreichen wir das Dorf Ban Muang Keo. Hier genießen wir ein Mittagessen mit authentischer laotischer Küche und beziehen unser heutiges Nachtquartier im Homestay. Nach dem Mittagessen machen wir uns auf den Weg zu den heiligen Pak Ou Höhlen. Dazu nehmen wir einen Waldpfad, der uns abseits der Touristenströme zur Höhle führt. Auch das heutige Abendessen nehmen wir bei unserer Gastfamilie ein. (F, M, A)

12. Tag: Stadtbesichtigung und Sonnenuntergang in Luang Prabang
Heute bringt uns ein kurzer Transfer nach Luang Prabang. Eine Stadtbesichtigung führt uns zum Königspalast, der heute das Nationalmuseum beherbergt. Hier können wir den Phrabang-Buddha sehen, das heiligste Artefakt von Laos. Die Tempel Vat Mai und Vat Xieng Thong beeindrucken uns mit ihrem traditionell laotischen Baustil. Zum Abschluss des Tages erwartet uns eine Bootsfahrt zum Sonnenuntergang auf dem Mekong – der perfekte Ausklang für diesen Tag. Wir genießen ein köstliches Abendessen und lassen die friedliche Stimmung auf uns wirken, während das Boot ruhig über den mächtigen Fluss gleitet. (F, A)

13. Tag: Kuang-Sy Wasserfälle und Nachtmarkt
Unsere Wanderung zu den berühmten Kuang-Sy Wasserfällen beginnt in der Hmong-Gemeinde Ban Long Lao Kao. Wir wandern durch Gemüse- und Reisfelder, im Schatten großer Hartholzbäume wie Rosenholz und Ebenholz. An den Wasserfällen genießen wir ein Picknick inmitten der natürlichen Umgebung. Wir nehmen uns Zeit zum Ausruhen oder nutzen die Gelegenheit, im klaren Wasser zu schwimmen, bevor es zurück ins Hotel geht. Am Abend erwartet uns eine kulinarische Entdeckungstour, bei der wir auf den Nachtmarkt verschiedene laotische Spezialitäten probieren. (F, L)

14. Tag: Besteigung des heiligen Phou Xaung
Heute steht die Wanderung auf den heiligen Berg Luang Prabangs – den Phou Xaung - auf unserer Agenda. Der Weg führt uns zu einem verlassenen Tempel an einem dicht bewaldeten Berghang. Wir legen eine kleine Opfergabe am Fuß der großen Buddha-Statue nieder, um Schutz für den Aufstieg zu erbitten. Ab diesem Punkt wird der Pfad steiler, wir steigen weiter durch den Dschungel bis wir den Gipfel erreichen, wo sich ein Schrein mit einem Buddha-Fußabdruck befindet. Unterwegs lernen wir interessante Pflanzen kennen – zum Beispiel eine Liane, die traditionell zur Behandlung von Malaria verwendet wird. Beim Abstieg legen wir einen kurzen Stopp auf einer Farm ein, um zu sehen, was dort angebaut wird, bevor wir unseren Weg hinunter zum Abholpunkt fortsetzen. (F, L)

15. Tag: E-Bike Tour und Heimreise
Am Morgen fahren wir zum Château Orientale. Hier suchen wir uns ein E-Mountainbike aus und erhalten eine kurze technische Einführung. Bei einer kleinen E-Bike Tour (ca. 17km) genießen wir schöne Ausblicke auf den Dschungel, fahren durch traditionelle Dörfer der Khmu und radeln entlang des Flussufers zurück. Wir stärken uns bei einem Mittagessen mit Blick auf den Fluss und die umliegenden Reisfelder. Die verbleibende Zeit bis zum Flughafentransfer können wir uns am Pool erholen. Abends werden wir zum Flughafen von Luang Prabang gebracht und treten die Heimreise an. (F, M)

16. Tag: Ankunft
Ankunft an unserem Heimatflughafen.

Legende Verpflegung:
A: Abendessen
F: Frühstück
M: Mittagessen
L: Lunchpaket